la technique de l'effleurage est très relaxante et très douce . L’effleurage consiste en mouvements circulaires amples et légers, c’est une technique qui est toujours pratiquée au début et à la fin du massage. L’effleurage se pratique sur n’importe quelle...

voiçi quelques conseils pour vous échauffer avant une bonne scéance de musculation commencer par un petit échauffement cardio-vasculaire global, de 5-10 minutes pour déclencher la sudation et surtout réchauffer l'organisme dans son ensemble, tout en réveillant...

l'acteur américain Kevin Costner, 55 ans, va être père pour la septième fois, annonce-t-il mercredi dans le magazine allemand Bunte. "Ma femme va avoir un enfant en juin", indique l'acteur, marié à un mannequin allemand, Christine Baumgartner, avec qui...

La recette des plus gourmands grands et petits !!!!!! Pour cette recette : un demi litre de lait - 50 gr de sucre - 4 jaunes d'oeufs - 200 g de fraises tagada - 2 dl de crème fraîche liquide à 35% - 2 g de farine de caroube non torrefiée Peser les fraises...

"La cannelle, comme préventif du cancer, devrait être plus utilisée dans vos recettes de cuisine." Comme vous le savez sans doute, le principal ingrédient pour lutter contre les atteintes du temps, ce sont les antioxydants. Et la Cannelle a un très fort...